人類はなぜ寝るのか？

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• からだへ指令を出す脳がつかれてしまうから。

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  回答日 2020.05.01

  からだへ指令を出す脳がつかれてしまうから。

  多い少ないの差はありますが、人間はだいたい一生の時間の3分の1くらい寝ているといわれています。10日間以上寝ずにいたという記録があるようですが、もし寝ないと体調不良になり死を迎えることになります。

  なぜ寝るのかとなると、脳を休ませるためにあるのではないでしょうか。

  脳が疲（つか）れていると、からだへ正常な指令を出せなくなるので、体調不良につながります。

  馬場 忠

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